In der individuellen Ernährungsberatung ist es wichtig, dich, dein Anliegen und deine Bedürfnisse zu betrachten. Es ist unser Anspruch, dich als Menschen kennenzulernen und dich bestmöglich in deinem individuellen Prozess zu unterstützen. Mit unserer 1:1 Ernährungsberatung schaffst du es deine Performance zu optimieren oder an deinem Comeback zu arbeiten.

Anamnesegespräch
Ernährungsanalyse der Makro- und Mikronährstoffzufuhr
Analyse der Körperzusammensetzung nach ISAK Standard
Individuelle Ernährungsstrategien
Erstberatungstermin von 45 Minuten
Follow-up-Gespräche von 30 Minuten
Rezeptguide

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